Многие на бессознательном уровне прикладывают к месту ушиба или травмы кусочек холодного льда. И это правильно: холод замедляет кровоток, предупреждая появление припухлости или синяка. Доказан и лёгкий обезболивающий эффект от такой процедуры.Sep 1, 2021
В идеале ледяной компресс (кубики льда, пластиковый пакет с льдом или влажное полотенце) применяется в течение 5-10 минут после получения травмы. Через 20-30 минут холод надо снять и повторять процедуру каждые 2-3 часа на протяжении 24-48 часов. По прошествии 48 часов после травмы следует приступить к лечению теплом.
Никогда не держите лед дольше двадцати минут. Это может привести к обморожению и другим серьезным повреждениям кожи. Уберите компресс и не повторяйте процедуру, пока не восстановится чувствительность кожи. Следите за тем, чтобы не заснуть, когда прикладываете холодный компресс.
В случае ушиба желательно приложить холод к травмированному месту, например пакет замороженных овощей из морозилки, обернутый в чистую ткань. Лед можно держать до 40 минут, не допуская переохлаждения, затем сделать перерыв на 20 минут. Повторить несколько раз в течение 4–5 часов.
Холодный Холодные компрессы (примочки) накладывают при ушибе, лихорадке (на голову), травмах, кровотечениях, острых воспалительных процессах на коже. Для этого берут кусок ткани, сложенный в несколько слоёв, смачивают в холодной (лучше со льдом) воде, отжимают и прикладывают на нужное место.
Охлаждение уменьшает воспаление и отёк Что говорит наука: охлаждение не уменьшает воспаление, а откладывает его. Холод сужает сосуды, следовательно, уменьшает приток и отток жидкости. Отёк при этом действительно становится меньше. Но и естественные процессы восстановления протекают медленнее.
Показания к холодным компрессам · сильной болезненности; · большом синяке; · значительном отеке после ушиба; · сильном повышении местной температуры ...
- Это все ерунда. Испокон веков люди прикладывают что-то холодное к ушибам и ранам. Ведь это снижает активность рецепторов на коже, что в свою ...
Вследствие удара образуется локальный отек, то есть скопление жидкостей, которое приводит к уплотнению тканей. Лед прикладывают, чтобы охладить пострадавшее ...
... что еще более важно конечности нужно придать возвышенное положение, ... Холод в свою очередь не позволяет «лечебным» клеткам попадать в ...
Иногда достаточно прикладывать его к ушибленному месту в течение 15-20 мин, ... первый день получения ушиба нужно каждый час прикладывать холод на 5-10 мин.
Универсальный лекарь · ушибах, растяжении, разрыве связок. Во всех этих случаях полезно прикладывать к больному месту холодный компресс. · боли в ...
Первые 3-4 часа после вмешательства необходимо прикладывать холод (лёд, замороженные продукты, завернутые в чистую ткань) к лицевой области в проекции ...
Лед следует прикладывать к пораженному месту в виде компресса. Не рекомендуется применять его на голое тело, так как можно получить обморожение. Лед помогает ...
Что говорит наука: охлаждение не уменьшает воспаление, а откладывает его. Холод сужает сосуды, следовательно, уменьшает приток и отток жидкости.